শরীরে মালিশ করলে শরীরের রক্ত সঞ্চালন এবং ঘর্মগ্রন্থি উদ্দীপিত হয় এবং শরীরের তাপমাত্রা কমে যা হাতপায়ে ব্যাথা ও জ্বালাপোড়া ভাব কমায়।
তাছাড়া সরিষার তেলে রয়েছে ভিটামিন এ, ই এবং বি কমপ্লেক্স, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ফ্যাটি অ্যাসিড ও ম্যাগনেশিয়াম এর মতো গুরুত্বপূর্ণ উপাদান যা ত্বকের জ্বন্য খুব উপকারি।