বৃষ্টিতে ভিজলে জ্বর আসার বড় কারণ হল ভেজা কাপড় গায়ে শুকিয়ে যাওয়া। কারন, বৃষ্টির পানিতে প্রতিদিন ভেজা হয় না বলে শরীর অভ্যস্ত থাকে না। তা ছাড়া বৃষ্টির পানি কিছুটা ঠাণ্ডা। প্রতিদিনের গোসলের পানির সঙ্গে এর ভিন্নতা রয়েছে। হঠাৎ করে গায়ে অতিরিক্ত ঠাণ্ডা পানি পড়লে শরীরের তাপমাত্রার বড় পরিবর্তন আসে, যেটা অত্যান্ত কম সময়ের মধ্যে নার্ভাস সিস্টেম কাছে একটি ইলেক্ট্রিক শক’ এর মত। ফলে উত্তেজনায় শরীরের ছোট ছোট শিরাগুলো বন্ধ হয়ে যায় এবং তাপমাত্রা কমানো বা বের করে দেওয়া অসম্ভব হয়ে যায়। শরীরের ভেতর তাপমাত্রা আটকে থেকে তার বহিপ্রকাশ জ্ব্রররে মাধ্যমে ঘটায়। ফলে হঠাৎ ভিজলে জ্বর আসার সম্ভাবনা থাকে অনেক বেশি। অন্যদিকে কেউ যদি প্রতিদিন কলের পানিতে গোসল করে হঠাৎ একদিন পুকুরের পানিতে গোসল করলে তারও এ সমস্যা হতে পারে। বৃষ্টির পানিতে মাথার চুল ভিজে যাওয়ার পর ভেজার সঙ্গে সঙ্গে পানি মুছে না ফেললে ঠাণ্ডা লেগে জ্বর আসতে পারে। সাধারণত বৃষ্টিতে ভেজার সঙ্গে সঙ্গে কাপড় পাল্টে ফেললে ঠাণ্ডা লাগার সম্ভাবনা কম। তবে জ্বর এসে গেলেও ভয়ের কিছু নেই এ জ্বর তেমন মারাত্মক নয় বলে মনে করেন চিকিৎসকরা। এ ক্ষেত্রে কিছু সতর্কতা অবম্বন করলে এই ঠাণ্ডা-জ্বর সেরে যায় অনায়াসেই। জ্বর এলে প্যারাসিটাল বা আইবুপ্রুফেন জাতীয় ওষুধ খেতে পারেন। শুরুতেই অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হয় না। জ্বর ১০২ ডিগ্রির নিচে থাকলে প্যারাসিটামলও খাওয়ার দরকার নেই। এ ক্ষেত্রে প্রচুর পানি ও স্বাভাবিক খাবার খান।
©আল আমীন
