রক্তে সুগারের পরিমাণ থাকে ৬ mmol/L কিংবা তারও কম। প্রি-ডয়াবেটিসে এই সুগারের পরিমাণ বেড়ে ৬.১ ৬.৯ mmol/L গিয়ে দাঁড়ায়। আর ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের রক্তে সুগারের পরিমাণ থাকে ৭ mmol/L বা তারও বেশি। চিকিৎসকেরা ওরাল গ্লুকোজ টেস্টের মাধ্যমে এই সুগারের পরিমাণ চিহ্নিত করতে পারেন।
এ ক্ষেত্রে মূলত, শরীরে সুগার প্রবেশ করিয়ে দেখা হয় যে শরীরে কোনো পরিবর্তন হয় কি না। প্রথমে, স্বাভাবিক অবস্থায় আপনার রক্তে পরীক্ষা নেওয়া হবে। এরপর সুগার প্রবেশ করানোর পর আবার একই পরীক্ষা নেওয়া হবে। এতে করে খুব সহজেই পরিবর্তন খুঁজে বের করে আপনার আসলেই প্রি ডায়াবেটিস আছে কি না তা বলা সম্ভব হবে।
© রাকিব উজ জামান