আমার বয়স ১৭ এবং উচ্চতা 5 ফুট। আমি কি ৫"৪/৫ ইঞ্চি হতে পারবো?

Question

আমার বাবার উচ্চতা ৫"৪ ইঞ্চি আমার মা এর উচ্চতা ৪"১১ ইঞ্চি। আমার পরিবারে মোটামুটি সবারই ভালই উচ্চতা বিশেষত আমার চাচার ও আমার দাদার। ২ মাস পর আমি ১৮ তে পা দিব। কিন্তু আমি শুনেছি ১৮ এর পর উচ্চতা তেমন একটা বারে না। কিন্তু সঠিক নিয়মনীতি পালন করে চললে সামান্য পরিমাণে তা বারে। আমার প্রশ্ন হলো যে আমি যদি সকল নিয়ম কানুন ঠিক মতন পালন করি। প্রতিদিন দূধ,ডিম খাই এবং exercise করি তাহলে আমার উচ্চতা কি বাড়ার চান্স আসে?? এ নিয়ে আমি খুবই দুশ্চিন্তায় ভুগছি। আমি রাতে দেরি করে ঘুমাই মূলত পড়া লেখা শেষ করে। তাই সারাদিনে যদি আমি ৮ ঘণ্টা ঘুম পূরণ করতে পারি তাহলে কি সেটা যথেষ্ট হবে? আর উচ্চতা বৃদ্ধির কিছু medicine পাওয়া যায়। সেগুলা খেলে কতটা উপকৃত হবো?

Answer 1

জি,আপনার হাতে এখনো  সময় আছে। নিয়মিত ব্যায়াম এবং সুষম খাদ্য গ্রহন করলে আপনি এখনো  লম্বা হতে পারবেন । এছাড়া এটি আপনার জেনেটিক এর উপরও নির্ভর করে

Answer 2

গ্রোথ প্লেট অপেন থাকলে এখনো হতে পারবেন৷ আপনি হরমোন ইত্যাদি আনুষঙ্গিক জিনিস পরীক্ষা করান। কোনো সমস্যা দেখা না দিলে লম্বা হতে পারেন। অনেকে জেনেটিক্যালি খাটো থাকলে লম্বা হোন না। আর হ্যাঁ, গ্রোথ প্লেট সাধারণত ১৮ বছর পর বন্ধ হয়ে যায়। গ্রোথ প্লেট বন্ধ না হলে লম্বা হতে পারেন৷ বেস্ট হয়, আপনি ডক্টরের কাছে চেকআপ করান।

Comments

গ্রোথ প্লেট ১৮ বছর এর পর একেবারেই বন্ধ হয়ে যায়? নাকি এক্সারসাইজ করলে খোলে? আর হরমোন এর সমস্যা হলে কি গ্রোথ হরমোন নিতে হয়?

---

এক্সরে নাকি সিটিস্ক্যান করে দেখা যায় বন্ধ হয়েছে কী না৷
গ্রোথ প্লেট বন্ধ হয়ে গেলে উচ্চতা বাড়ে না। আবার গ্রোথ প্লেট বন্ধ না হলেও ব্যায়াম খুব একটা এফেক্ট রাখে না৷ কারণ এইগুলা জেনেটিক্সের সাথে সম্পর্কিত।  

গ্রোথ প্লেট যে একদম ১৮ বছর হওয়ার সাথে সাথেই বন্ধ হয়ে যায় ব্যাপারটা এমনও না। এইটা একটা এভারেজ পরিমাপ। কারো কিছু আগেই বন্ধ হয়, কারো আরো কিছু পরে হয়।

আপনার উচ্চতা কত এখন?

---

আমার বর্তমান উচ্চতা 5 ফুট 1/2 ইঞ্চি।

Answer 3

যেহেতু 1 ফুট = 12 ইঞ্চি, আপনার উচ্চতা 5 ফুট অথবা 60 ইঞ্চি।

 

তাহলে, আপনার উচ্চতা কুল 60 ইঞ্চি + 5 ইঞ্চি = 65 ইঞ্চি।

 

৫'৪/৫ ইঞ্চি হওয়ার জন্য, আপনার উচ্চতা কমপক্ষে ৫'৪" অথবা 64 ইঞ্চি হতে হবে। আপনার বর্তমান উচ্চতা ছিল 65 ইঞ্চি, তাহলে আপনি ৫'৪/৫ ইঞ্চি হতে পারবেন না।