কেউ যদি দিনে গড়ে ৬ লিটার বা তারও অধিক পানি পান করে (যা সাধারণত ব্যায়ামকুশলীদের করতে দেখা যায়), তবে অতি অল্প সময়েই তার শরীরের বিভিন্ন অংগ যেমন মস্তিষ্কের কোষসমুহ ফুলে যায়, পাশাপাশি রক্তে লবণের পরিমাণ কমে যায় এবং মৃত্যুও ঘটে। এই ঘটনাকে ‘ওয়াটার ইনটক্সিকেশন বলা’ হয়।