আয়ুর্বেদ মতে, কোনো মানুষের দাঁড়িয়ে পানি পান করা উচিত নয়। এক্ষেত্রে শরীরের কিছু গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গে খারাপ প্রভাব পড়ে। তাই প্রতিটি মানুষকে অবশ্যই সতর্ক থাকতে হবে। এক্ষেত্রে আয়ুর্বেদ বলছে, আপনি দাঁড়িয়ে পানি পান করলে পেটের ওপর বিশাল চাপ পড়ে। দাঁড়িয়ে পানি পান করলে পাকস্থলীতে দ্রুত পৌঁছে পানি এবং এই কারণে খাদ্যনালীতেও সমস্যা দেখা দেয়। ফলে পাকস্থলী, হজমের অন্যান্য অংশও ক্ষতিগ্রস্ত হয়।তাছাড়া দাঁড়িয়ে পানি খেলে যযাযা সমস্যা দেখা দিতে পারে তা হলোঃ
১. আর্থ্রাইটিস বাড়ে- বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, দাঁড়িয়ে পানি পান করলে হাড়ে এসেও চাপ পড়ে। এর ফল ভোগ করে মানুষ। এক্ষেত্রে যাঁদের আর্থ্রাইটিসের সমস্যা রয়েছে তারা বেশি সমস্যায় পড়েন।
২. কিডনিতে চাপ পড়ে- দেখা গেছে, দাঁড়িয়ে পানি পান করলে শরীরে অনেক সমস্যা দেখা যায়। এক্ষেত্রে কিডনিতেও পড়ে চাপ। কিডনিকে বেশি কাজ করতে হয়। তাই প্রতিটি মানুষকে অবশ্যই বিষয়টি নিয়ে সতর্ক থাকতে হবে।
৩. পেটের সমস্যা- আগেই বলেছি, দাঁড়িয়ে পানি পান করলে সরাসরি পানি পৌঁছে যায় পাকস্থলীতে। এর ফলে পাকস্থলীতে বিশাল চাপ পড়ে। এমনকি হজমেও দেখা দেয় সমস্যা। তাই যাঁদের গ্যাস বা হজমের অন্যান্য সমস্যা রয়েছে তারা কোনোভাবেই দাঁড়িয়ে পানি পান করবেন না।
৪. ফুসফুসের সমস্যা- দেখা গেছে, আপনি দাঁড়িয়ে পানি পান করার সময় শ্বাসনালীর মাধ্যমে অক্সিজেন গ্রহণের কাজ বন্ধ হয়ে যায়। এর প্রভাব পড়ে ফুসফুসে। তাই আপনাকে অবশ্যই ফুসফুসের সমস্যা দূরে রাখতে বসে পানি পান করতে।
তথ্যসুত্রেঃ TOI ( Times of India)
