মাথা ব্যথার মধ্যে প্রায় ৭০ শতাংশই টেনশন টাইপ হেডেক। মাথার মাংসপেশির সংকোচনের কারণে এ মাথাব্যথা হয়।
এ ধরনের ব্যথার উপসর্গগুলো হলো:
- মাথাজুড়ে ব্যথা হয়।
- মাথা চেপে ধরে আছে—এমন অনুভূতি হওয়া।
- মাইগ্রেনের মতো ততটা তীব্র ব্যথা হয় না।
- এ ধরনের মাথাব্যথা কয়েক ঘণ্টা থেকে কয়েক দিন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।
- দুশ্চিন্তা, পারিবারিক বা পেশাগত কিংবা মানসিক চাপের সঙ্গে এই ব্যথার সম্পর্ক আছে।