উচ্চ রক্তচাপ কি হৃদরোগের লক্ষণ? হতাশার কারণে যদি হাইপারটেনশন হয় তবে কী হবে? - ScienceBee প্রশ্নোত্তর

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির প্রশ্নোত্তর দুনিয়ায় আপনাকে স্বাগতম! প্রশ্ন-উত্তর দিয়ে জিতে নিন পুরস্কার, বিস্তারিত এখানে দেখুন।

+23 টি ভোট
234 বার দেখা হয়েছে
"স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে করেছেন (105,570 পয়েন্ট)

1 উত্তর

0 টি ভোট
করেছেন (12,550 পয়েন্ট)
উচ্চ রক্তচাপকে বলা হয় নীরব ঘাতক।কেননা অধিকাংশ মানুষের মধ্যে এই রোগের কোনো লক্ষণ দেখা যায় না।

উচ্চরক্তচাপের ফলে হার্টে রক্ত বহনকারী ধমনী শক্ত বা মোটা হতে পারে।যার ফলে প্রস্থ হ্রাস পায়।ফলস্বরূপ হৃদয় পর্যাপ্ত রক্ত পায় না এবং এনজিনা, হৃদরোগ এবং করোনারি হৃদরোগ হওয়ার সম্ভাবন অনেক বেড়ে যায়।এর ফলে হার্ট অ্যাটাকও হয়।

ক্রমাগত হতাশা ও মানসিক চাপ থেকে উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে।তবে ৯০ শতাংশ ক্ষেত্রে এর কারণ সঠিকভাবে জানা যায় না।অতিরিক্ত সোডিয়ামযুক্ত খাবার,চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়া,কিডনীর অসুবিধা,খাদ্য বা পানীয়তে অতিরিক্ত খনিজ থাকা,শারীরিক গঠন এসবও উচ্চরক্তচাপের কারণ।

উচ্চরক্তচাপ কমাতে যা করতে হবে-

১.ওজন কমানো।

২.ক্ষতিকর খাবার বাদ দেওয়া।

৩. পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া।

৪.ব্যায়াম করা।

৫.নিয়মিত ওষুধ খাওয়া।

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

+2 টি ভোট
2 টি উত্তর 596 বার দেখা হয়েছে
+22 টি ভোট
1 উত্তর 192 বার দেখা হয়েছে
23 সেপ্টেম্বর 2020 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন HABA Audrita Roy (105,570 পয়েন্ট)
+22 টি ভোট
1 উত্তর 246 বার দেখা হয়েছে
23 সেপ্টেম্বর 2020 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন HABA Audrita Roy (105,570 পয়েন্ট)

10,838 টি প্রশ্ন

18,540 টি উত্তর

4,746 টি মন্তব্য

843,837 জন সদস্য

52 জন অনলাইনে রয়েছে
1 জন সদস্য এবং 51 জন গেস্ট অনলাইনে
  1. M_Hamza

    240 পয়েন্ট

  2. NaeemAdnan

    170 পয়েন্ট

  3. Dibbo_Nath

    140 পয়েন্ট

  4. 789ft3com

    100 পয়েন্ট

  5. laohotvdev

    100 পয়েন্ট

বাংলাদেশের সবচেয়ে বড় উন্মুক্ত বিজ্ঞান প্রশ্নোত্তর সাইট সায়েন্স বী QnA তে আপনাকে স্বাগতম। এখানে যে কেউ প্রশ্ন, উত্তর দিতে পারে। উত্তর গ্রহণের ক্ষেত্রে অবশ্যই একাধিক সোর্স যাচাই করে নিবেন। অনেকগুলো, প্রায় ২০০+ এর উপর অনুত্তরিত প্রশ্ন থাকায় নতুন প্রশ্ন না করার এবং অনুত্তরিত প্রশ্ন গুলোর উত্তর দেওয়ার আহ্বান জানাচ্ছি। প্রতিটি উত্তরের জন্য ৪০ পয়েন্ট, যে সবচেয়ে বেশি উত্তর দিবে সে ২০০ পয়েন্ট বোনাস পাবে।


Science-bee-qna

সর্বাপেক্ষা জনপ্রিয় ট্যাগসমূহ

মানুষ পানি ঘুম পদার্থ - জীববিজ্ঞান চোখ পৃথিবী এইচএসসি-উদ্ভিদবিজ্ঞান এইচএসসি-প্রাণীবিজ্ঞান রোগ রাসায়নিক শরীর #ask রক্ত আলো মোবাইল #science ক্ষতি চুল কী চিকিৎসা পদার্থবিজ্ঞান সূর্য প্রযুক্তি স্বাস্থ্য মাথা প্রাণী গণিত মহাকাশ বৈজ্ঞানিক #biology পার্থক্য এইচএসসি-আইসিটি বিজ্ঞান গরম খাওয়া #জানতে শীতকাল ডিম বৃষ্টি চাঁদ কেন কারণ কাজ বিদ্যুৎ রং রাত শক্তি উপকারিতা সাপ লাল আগুন গাছ মনোবিজ্ঞান খাবার সাদা মস্তিষ্ক আবিষ্কার দুধ উপায় হাত শব্দ মাছ মশা ঠাণ্ডা ব্যাথা ভয় বাতাস স্বপ্ন তাপমাত্রা গ্রহ রসায়ন কালো উদ্ভিদ পা মন কি বিস্তারিত রঙ পাখি গ্যাস সমস্যা মেয়ে বৈশিষ্ট্য বাচ্চা হলুদ বাংলাদেশ সময় ব্যথা মৃত্যু চার্জ অক্সিজেন ভাইরাস আকাশ গতি কান্না দাঁত বিড়াল আম
...