দিনে সর্বোচ্চ কয়টি ডিম খাওয়া যাবে? অতিরিক্ত ডিম খাওয়ার অপোকারিতা কি? - ScienceBee প্রশ্নোত্তর

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির প্রশ্নোত্তর দুনিয়ায় আপনাকে স্বাগতম! প্রশ্ন-উত্তর দিয়ে জিতে নিন পুরস্কার, বিস্তারিত এখানে দেখুন।

+1 টি ভোট
241 বার দেখা হয়েছে
"বিবিধ" বিভাগে করেছেন (170 পয়েন্ট)

2 উত্তর

+1 টি ভোট
করেছেন (280 পয়েন্ট)
ডিম্ প্রোটিনের বড় একটি উৎস হিসেবে কাজ করে, প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় অন্তত একটি ডিম্ রাখা যেতে পারে, এর অধিক ও হতে পারে। যেমনঃ দুইটি ডিম্, তবে দুইটি ডিমের বেশি হলে শুধুমাত্র সাদা অংশ খাওয়া যেতে পারে। এক্ষেত্রে ডাক্তারের বিধিনিষেধ থাকলে পরিমান এর তারতম্য হতে পারে। সাশ্রয়ের মধ্যে ডিম্ প্রোটিনের একটি বড় অংশের যোগান দেয়..
+1 টি ভোট
করেছেন (4,150 পয়েন্ট)

আপনার যদি কোনও ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যা না থাকে তাহলে দিনে ৩টি ডিম খেতে পারেন। এটা সত্যি যে ডিম পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ এবং শরীরের জন্যও উপকারী, তবে এর মানে এই নয় যে এটি অতিরিক্ত পরিমাণে খাবেন। "অতি সর্বত্র বর্জয়েত" মানে সবকিছুর আধিক্য খারাপ, একইভাবে অতিরিক্ত ডিম খাওয়াও স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

+8 টি ভোট
1 উত্তর 407 বার দেখা হয়েছে
+1 টি ভোট
1 উত্তর 454 বার দেখা হয়েছে
+2 টি ভোট
2 টি উত্তর 3,719 বার দেখা হয়েছে
+1 টি ভোট
1 উত্তর 427 বার দেখা হয়েছে
18 সেপ্টেম্বর 2021 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Melody (6,000 পয়েন্ট)

10,750 টি প্রশ্ন

18,410 টি উত্তর

4,733 টি মন্তব্য

244,595 জন সদস্য

25 জন অনলাইনে রয়েছে
0 জন সদস্য এবং 25 জন গেস্ট অনলাইনে
  1. MIS

    1390 পয়েন্ট

  2. shuvosheikh

    470 পয়েন্ট

  3. তানভীর রহমান ইমন

    160 পয়েন্ট

  4. unfortunately

    140 পয়েন্ট

  5. Muhammad_Alif

    130 পয়েন্ট

বাংলাদেশের সবচেয়ে বড় উন্মুক্ত বিজ্ঞান প্রশ্নোত্তর সাইট সায়েন্স বী QnA তে আপনাকে স্বাগতম। এখানে যে কেউ প্রশ্ন, উত্তর দিতে পারে। উত্তর গ্রহণের ক্ষেত্রে অবশ্যই একাধিক সোর্স যাচাই করে নিবেন। অনেকগুলো, প্রায় ২০০+ এর উপর অনুত্তরিত প্রশ্ন থাকায় নতুন প্রশ্ন না করার এবং অনুত্তরিত প্রশ্ন গুলোর উত্তর দেওয়ার আহ্বান জানাচ্ছি। প্রতিটি উত্তরের জন্য ৪০ পয়েন্ট, যে সবচেয়ে বেশি উত্তর দিবে সে ২০০ পয়েন্ট বোনাস পাবে।


Science-bee-qna

সর্বাপেক্ষা জনপ্রিয় ট্যাগসমূহ

মানুষ পানি ঘুম পদার্থ - জীববিজ্ঞান এইচএসসি-উদ্ভিদবিজ্ঞান এইচএসসি-প্রাণীবিজ্ঞান পৃথিবী চোখ রোগ রাসায়নিক শরীর রক্ত আলো #ask মোবাইল ক্ষতি চুল কী চিকিৎসা পদার্থবিজ্ঞান সূর্য #science প্রযুক্তি স্বাস্থ্য প্রাণী বৈজ্ঞানিক মাথা গণিত মহাকাশ পার্থক্য এইচএসসি-আইসিটি #biology বিজ্ঞান খাওয়া গরম শীতকাল #জানতে কেন ডিম চাঁদ বৃষ্টি কারণ কাজ বিদ্যুৎ রাত রং উপকারিতা শক্তি লাল আগুন সাপ মনোবিজ্ঞান গাছ খাবার সাদা আবিষ্কার দুধ উপায় হাত মশা মাছ ঠাণ্ডা মস্তিষ্ক শব্দ ব্যাথা ভয় বাতাস স্বপ্ন তাপমাত্রা গ্রহ রসায়ন উদ্ভিদ কালো পা কি বিস্তারিত রঙ মন পাখি গ্যাস সমস্যা মেয়ে বৈশিষ্ট্য হলুদ বাচ্চা সময় ব্যথা মৃত্যু চার্জ অক্সিজেন ভাইরাস আকাশ গতি দাঁত আম হরমোন বাংলাদেশ বিড়াল
...