কোন মাসে মানুষ কম ঘুমায়? - ScienceBee প্রশ্নোত্তর

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির প্রশ্নোত্তর দুনিয়ায় আপনাকে স্বাগতম! প্রশ্ন-উত্তর দিয়ে জিতে নিন পুরস্কার, বিস্তারিত এখানে দেখুন।

+3 টি ভোট
2,161 বার দেখা হয়েছে
"আইকিউ" বিভাগে করেছেন (3,170 পয়েন্ট)

9 উত্তর

+1 টি ভোট
করেছেন (7,800 পয়েন্ট)
একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে মানুষ জানুয়ারিতে সবচেয়ে কম ঘুমায়। গবেষণায় দেখা গেছে যে জানুয়ারিতে, মানুষ গড়ে 6 ঘন্টা 45 মিনিট ঘুমায়। এটি মার্চ মাসে ঘুমের গড় সময়ের চেয়ে প্রায় 30 মিনিট কম।

জানুয়ারিতে কম ঘুমের বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। একটি কারণ হল যে শীতকালে দিনগুলি ছোট হয় এবং রাতে অন্ধকার হয়। এটি ঘুমের জন্য আরও কঠিন করে তুলতে পারে। আরেকটি কারণ হল যে অনেক লোক জানুয়ারিতে নতুন বছরের লক্ষ্যগুলি অর্জন করার জন্য চাপ অনুভব করে। এই চাপ ঘুমের সমস্যার দিকে পরিচালিত করতে পারে।

অন্যান্য মাসগুলিতে, মানুষ সাধারণত গড়ে 7 ঘন্টা ঘুমায়। তবে, কিছু মাসের মধ্যে ঘুমের সময়ের কিছুটা পার্থক্য হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, গবেষণায় দেখা গেছে যে মার্চ এবং এপ্রিলে মানুষ সাধারণত জানুয়ারির চেয়ে বেশি ঘুমায়।

ঘুমের পরিমাণ ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হয়। তবে, বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, 7-8 ঘন্টা ঘুমের পরামর্শ দেওয়া হয়। ঘুমের অভাব স্বাস্থ্য সমস্যার দিকে পরিচালিত করতে পারে, যেমন ওজন বৃদ্ধি, হৃদরোগ এবং ডায়াবেটিস।

আপনি যদি ঘুমের সমস্যায় ভুগছেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত। আপনার ডাক্তার আপনার ঘুমের সমস্যার কারণ নির্ণয় করতে এবং চিকিৎসার পরামর্শ দিতে সক্ষম হবেন।
+1 টি ভোট
করেছেন (7,800 পয়েন্ট)
একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে মানুষ জানুয়ারিতে সবচেয়ে কম ঘুমায়। গবেষণায় দেখা গেছে যে জানুয়ারিতে, মানুষ গড়ে 6 ঘন্টা 45 মিনিট ঘুমায়। এটি মার্চ মাসে ঘুমের গড় সময়ের চেয়ে প্রায় 30 মিনিট কম।

জানুয়ারিতে কম ঘুমের বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। একটি কারণ হল যে শীতকালে দিনগুলি ছোট হয় এবং রাতে অন্ধকার হয়। এটি ঘুমের জন্য আরও কঠিন করে তুলতে পারে। আরেকটি কারণ হল যে অনেক লোক জানুয়ারিতে নতুন বছরের লক্ষ্যগুলি অর্জন করার জন্য চাপ অনুভব করে। এই চাপ ঘুমের সমস্যার দিকে পরিচালিত করতে পারে।

অন্যান্য মাসগুলিতে, মানুষ সাধারণত গড়ে 7 ঘন্টা ঘুমায়। তবে, কিছু মাসের মধ্যে ঘুমের সময়ের কিছুটা পার্থক্য হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, গবেষণায় দেখা গেছে যে মার্চ এবং এপ্রিলে মানুষ সাধারণত জানুয়ারির চেয়ে বেশি ঘুমায়।
0 টি ভোট
করেছেন (260 পয়েন্ট)
ফেব্রুয়ারী মাসে কারণ মাস হিসেবে ওইদিন সবচে কম থাকে।
0 টি ভোট
করেছেন (10,050 পয়েন্ট)
ফেব্রুয়ারি মাসে মানুষ কম ঘুমায়।কারণ অন্যান্য মাসের তুলনায় ফেব্রুয়ারি মাসে দিন কম থাকে ।
0 টি ভোট
করেছেন (16,190 পয়েন্ট)
যেহেতু ফেব্রুয়ারি মাসের দিন সংখ্যা অন্যান্য সমস্ত মাসের থেকে কম তাই ফেব্রুয়ারি মাসে মানুষ একটি বা দুটি দিন কম ঘুমাবে।

কিন্তু ঘন্টায় হিসেব করলে এমনটা নাও হতে পারে। কারণ ফেব্রুয়ারি মাস মানে উত্তর গোলার্ধে অনেক দেশেই শীত থাকে। সেহেতু জুন-জুলাই মাসের থেকে প্রথম কয়েক ঘণ্টা বেশি ঘুমোতে যাওয়া স্বাভাবিক। এই বিষয়টা ধরলে কিন্তু উত্তর যথোপযুক্ত হচ্ছে না।
0 টি ভোট
করেছেন (16,190 পয়েন্ট)
সেটি মানুষের উপর নির্ভর করে যে মানুষ কতোক্ষণ জেগে থাকে বা ঘুমায় I তবে ফেব্রুয়ারি মাসে হবার সম্ভাবনাই বেশি I কারণ ফেব্রুয়ারি মাসে 28 টি দিন থাকে I
0 টি ভোট
করেছেন (180 পয়েন্ট)
সম্পাদিত করেছেন
February month because this month length 28 days if that year is not a lipi year.
0 টি ভোট
করেছেন (230 পয়েন্ট)
ফেব্রুয়ারি মাসে, কারন এইমাসে অন্যাঅন্য মাসের তুলনায় কম দিন থাকে, সেহেতু এই মাসে মানুষ কম ঘুমায়।
0 টি ভোট
করেছেন (1,220 পয়েন্ট)
ফেব্রুয়ারি মাসে মানুষ কম ঘুমায়। কারণ অন্যান্য মাসের তুলনায় ফেব্রুয়ারি মাসে দিন কম থাকে।

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

+8 টি ভোট
4 টি উত্তর 796 বার দেখা হয়েছে
+6 টি ভোট
2 টি উত্তর 545 বার দেখা হয়েছে
17 জানুয়ারি 2021 "তত্ত্ব ও গবেষণা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন noshin mahee (110,340 পয়েন্ট)
0 টি ভোট
1 উত্তর 230 বার দেখা হয়েছে
+1 টি ভোট
2 টি উত্তর 1,274 বার দেখা হয়েছে

10,826 টি প্রশ্ন

18,533 টি উত্তর

4,744 টি মন্তব্য

750,031 জন সদস্য

49 জন অনলাইনে রয়েছে
9 জন সদস্য এবং 40 জন গেস্ট অনলাইনে

বাংলাদেশের সবচেয়ে বড় উন্মুক্ত বিজ্ঞান প্রশ্নোত্তর সাইট সায়েন্স বী QnA তে আপনাকে স্বাগতম। এখানে যে কেউ প্রশ্ন, উত্তর দিতে পারে। উত্তর গ্রহণের ক্ষেত্রে অবশ্যই একাধিক সোর্স যাচাই করে নিবেন। অনেকগুলো, প্রায় ২০০+ এর উপর অনুত্তরিত প্রশ্ন থাকায় নতুন প্রশ্ন না করার এবং অনুত্তরিত প্রশ্ন গুলোর উত্তর দেওয়ার আহ্বান জানাচ্ছি। প্রতিটি উত্তরের জন্য ৪০ পয়েন্ট, যে সবচেয়ে বেশি উত্তর দিবে সে ২০০ পয়েন্ট বোনাস পাবে।


Science-bee-qna

সর্বাপেক্ষা জনপ্রিয় ট্যাগসমূহ

মানুষ পানি ঘুম পদার্থ - জীববিজ্ঞান চোখ পৃথিবী এইচএসসি-উদ্ভিদবিজ্ঞান এইচএসসি-প্রাণীবিজ্ঞান রোগ রাসায়নিক শরীর #ask রক্ত আলো মোবাইল ক্ষতি চুল #science কী চিকিৎসা পদার্থবিজ্ঞান সূর্য প্রযুক্তি মাথা স্বাস্থ্য প্রাণী গণিত মহাকাশ বৈজ্ঞানিক পার্থক্য #biology এইচএসসি-আইসিটি বিজ্ঞান গরম খাওয়া শীতকাল #জানতে ডিম চাঁদ কেন বৃষ্টি কারণ কাজ বিদ্যুৎ রং রাত শক্তি উপকারিতা সাপ লাল আগুন গাছ মনোবিজ্ঞান খাবার সাদা মস্তিষ্ক আবিষ্কার দুধ উপায় হাত শব্দ মাছ মশা ঠাণ্ডা ব্যাথা ভয় বাতাস স্বপ্ন তাপমাত্রা গ্রহ রসায়ন কালো উদ্ভিদ পা মন কি বিস্তারিত রঙ পাখি গ্যাস সমস্যা মেয়ে বৈশিষ্ট্য বাচ্চা হলুদ বাংলাদেশ সময় ব্যথা মৃত্যু চার্জ অক্সিজেন ভাইরাস আকাশ গতি কান্না দাঁত বিড়াল আম
...