ভেজিটেবল গ্লিসারিন খুব উপকারী একটি জিনিস। এর বেশ কিছু উপকারিতা আছে। তন্মধ্যে উল্লেখযোগ্য কিছু উপকারিতা হলোঃ
১. এটি ত্বককে ময়েশ্চার করে; ত্বককে নমনীয় তথা ময়েশ্চারাইজ করার ক্ষমতা এই গ্লিসারিনের রয়েছে। গবেষণায় দেখা যায়, ভেজিটেবল গ্লিসারিন ত্বককে অনেক বেশি কোমল ও সতেজ করে।
২. ত্বককে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল করে; ভেজিটেবল গ্লিসারিন গ্রহণের ফলে ত্বক পরিষ্কার হয়। ত্বকে যত সংক্রমণ তথা ইনফেকশন, ব্রণ, দাগ হয় তা দূর করে।
৩. কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে; ভেজিটেবল গ্লিসারিন এর মধ্যে "Laxative Effect" যা পানিকে তন্ত্রে উন্মুক্ত করে নিয়ে আসে। এতে করে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়।