শীতকালে গোসলের প্রয়োজনীয়তা কতটুকু?কয়দিন পর পর গোসল স্বাস্থ্যের জন্য ভালো? - ScienceBee প্রশ্নোত্তর

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির প্রশ্নোত্তর দুনিয়ায় আপনাকে স্বাগতম! প্রশ্ন-উত্তর দিয়ে জিতে নিন পুরস্কার, বিস্তারিত এখানে দেখুন।

+7 টি ভোট
384 বার দেখা হয়েছে
"তত্ত্ব ও গবেষণা" বিভাগে করেছেন (110,340 পয়েন্ট)

1 উত্তর

+2 টি ভোট
করেছেন (110,340 পয়েন্ট)
নিশাত তাসনিম(সায়েন্স বী)-

শীতকালে নিয়মিত গোসলের প্রয়োজনীয়তা কতটুকু? কতদিন পর পর গোসল করা স্বাস্থ্যকর?

শরীর পরিষ্কার রাখার পাশাপাশি শরীরের ময়লা ও দুর্গন্ধ দূর করার জন্য মানুষ নিয়মিত গোসল করে। বিশ্বের বিভিন্ন দেশেই নিয়মিত গোসল করার প্রচলন আছে। তবে ত্বক বিশেষজ্ঞদের মতে সুস্বাস্থ্য রক্ষার জন্য ঘনঘন গোসল করার প্রয়োজন নেই।

গোসল করলে ত্বক পরিষ্কার হয়, মৃত কোষ, ব্যাকটেরিয়া দূর হয়। তাছাড়া গোসল করলে রক্ত চলাচল বৃদ্ধি পায়, ক্লান্তি দূর হয়, ইমিউন ফাংশন উন্নত হয়। স্বাভাবিক ও স্বাস্থ্যকর ত্বকে নির্দিষ্ট স্তরের তেল, ভালো ব্যাকটেরিয়া ও অন্যান্য মাইক্রো অরগার্নিজমের ভারসাম্য থাকে। গোসল করার ফলে শরীর থেকে উপকারী ব্যাকটেরিয়া ও তেল অপসারণ হয়ে যায়, বিশেষত গোসলের পানি যদি গরম থাকে। এর ফলে ত্বক শুষ্ক হয়ে ফেটে যায়, চুলকানি দেখা দেয়। শুষ্ক, ফাটা ত্বকে ব্যাকটেরিয়া ও অ্যালার্জেন এর সংক্রমণ বৃদ্ধি পায়। এর ফলে ত্বকে ইনফেকশন দেখা দেয়। science

গোসল করার জন্য ব্যবহৃত সাবান মূলত তেল বা চর্বি ও অ্যালকালাইন জাতীয় পদার্থ দিয়ে তৈরি। সাবান ত্বক থেকে সব ধরনের তৈলাক্ত পদার্থ, ব্যাকটেরিয়া দূর করে দেয়। এর ফলে ত্বকে অনুজীবের ভারসাম্য নষ্ট হয়ে যায়৷ আমাদের ইমিউন সিস্টেম প্রতিরক্ষামূলক অ্যান্টিবডি ও ইমিউন মেমরি তৈরির জন্য কিছু অনুজীব ও ত্বকের ময়লার সাহায্য নেয়। বার বার গোসল করলে মানুষের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার কার্যক্ষমতা হ্রাস পায়। তাছাড়া আমরা নিয়মিত যে পানি দিয়ে গোসল করি তাতে লবণ, ভারী ধাতু, ক্লোরিন, ফ্লোরাইড ও অন্যান্য রাসায়নিক থাকে যা ত্বকে নানা সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

শীতকালে ঠান্ডা পানি দিয়ে গোসল করার ভয়ে অনেকে নিয়মিত গরম পানি দিয়ে গোসল করেন। সবান ও গরম পানি দিয়ে গোসল করার ফলে ত্বকের বাইরের অংশে থাকা ফ্যাটি এসিড স্তর ও সেবাম (তেল) এর স্তর নষ্ট হয়ে যায়। এর ফলে শীতকালে ত্বক ফেটে যায়, খুশকি উঠে। তবে যেসব মানুষ বাহিরের পরিবেশে কাজ করেন তাদের দেহ প্রতিনিয়ত ধুলাবালি, ব্যাকটেরিয়ার সংস্পর্শে আসে, ঘাম হয়। এর জন্য তাদের নিয়মিত গোসল করা অনিবার্য। অনেক দিন গোসল না করলে দেহ থেকে দুর্গন্ধ ছড়ায়। পাশাপাশি তেল, ঘাম ও মৃতকোষ দিয়ে ত্বকের লোমকূপ বন্ধ হয়ে মুখে ব্রণ দেখা দেয়। শীতের ভয়ে অনেকে কয়েক মাস গোসল না করে থাকার চিন্তা করেন। এর ফলে Dermatitis Neglecta (DN) হতে পারে। ডিএন হলে ত্বকে মৃত কোষ, তেল, ঘাম এর বাদামী স্তর তৈরি হয় যা দূর করতে পরবর্তীতে বেশ খাটনি পোহাতে হয়। science bee

পরিশেষে বলা যায়, পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা ও সুস্বাস্থ্য রক্ষার জন্য নিয়মত গোসল করলে বরং হিতে বিপরীত হতে পারে। তাই একদিন পর পর বা শরীর খুব বেশি নোংরা না হলে সপ্তাহে একবার বা দুইবার গোসল করলেই চলে।

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

+7 টি ভোট
1 উত্তর 937 বার দেখা হয়েছে
+1 টি ভোট
1 উত্তর 460 বার দেখা হয়েছে
+7 টি ভোট
2 টি উত্তর 415 বার দেখা হয়েছে
+9 টি ভোট
2 টি উত্তর 524 বার দেখা হয়েছে
+7 টি ভোট
1 উত্তর 379 বার দেখা হয়েছে
24 জানুয়ারি 2021 "তত্ত্ব ও গবেষণা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন noshin mahee (110,340 পয়েন্ট)

10,828 টি প্রশ্ন

18,535 টি উত্তর

4,744 টি মন্তব্য

826,529 জন সদস্য

84 জন অনলাইনে রয়েছে
22 জন সদস্য এবং 62 জন গেস্ট অনলাইনে
  1. mehrob.durjoy

    140 পয়েন্ট

  2. Curious

    140 পয়েন্ট

  3. Shihabuddin

    130 পয়েন্ট

  4. Shoumik

    110 পয়েন্ট

  5. carchain6

    100 পয়েন্ট

বাংলাদেশের সবচেয়ে বড় উন্মুক্ত বিজ্ঞান প্রশ্নোত্তর সাইট সায়েন্স বী QnA তে আপনাকে স্বাগতম। এখানে যে কেউ প্রশ্ন, উত্তর দিতে পারে। উত্তর গ্রহণের ক্ষেত্রে অবশ্যই একাধিক সোর্স যাচাই করে নিবেন। অনেকগুলো, প্রায় ২০০+ এর উপর অনুত্তরিত প্রশ্ন থাকায় নতুন প্রশ্ন না করার এবং অনুত্তরিত প্রশ্ন গুলোর উত্তর দেওয়ার আহ্বান জানাচ্ছি। প্রতিটি উত্তরের জন্য ৪০ পয়েন্ট, যে সবচেয়ে বেশি উত্তর দিবে সে ২০০ পয়েন্ট বোনাস পাবে।


Science-bee-qna

সর্বাপেক্ষা জনপ্রিয় ট্যাগসমূহ

মানুষ পানি ঘুম পদার্থ - জীববিজ্ঞান চোখ পৃথিবী এইচএসসি-উদ্ভিদবিজ্ঞান এইচএসসি-প্রাণীবিজ্ঞান রোগ রাসায়নিক শরীর #ask রক্ত আলো মোবাইল ক্ষতি চুল #science কী চিকিৎসা পদার্থবিজ্ঞান সূর্য প্রযুক্তি মাথা স্বাস্থ্য প্রাণী গণিত মহাকাশ বৈজ্ঞানিক পার্থক্য #biology এইচএসসি-আইসিটি বিজ্ঞান গরম খাওয়া #জানতে শীতকাল ডিম বৃষ্টি চাঁদ কেন কারণ কাজ বিদ্যুৎ রং রাত শক্তি উপকারিতা সাপ লাল আগুন গাছ মনোবিজ্ঞান খাবার সাদা মস্তিষ্ক আবিষ্কার দুধ উপায় হাত শব্দ মাছ মশা ঠাণ্ডা ব্যাথা ভয় বাতাস স্বপ্ন তাপমাত্রা গ্রহ রসায়ন কালো উদ্ভিদ পা মন কি বিস্তারিত রঙ পাখি গ্যাস সমস্যা মেয়ে বৈশিষ্ট্য বাচ্চা হলুদ বাংলাদেশ সময় ব্যথা মৃত্যু চার্জ অক্সিজেন ভাইরাস আকাশ গতি কান্না দাঁত বিড়াল আম
...