চা বেশি খেলে কি কোন সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা আছে? - ScienceBee প্রশ্নোত্তর

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির প্রশ্নোত্তর দুনিয়ায় আপনাকে স্বাগতম! প্রশ্ন-উত্তর দিয়ে জিতে নিন পুরস্কার, বিস্তারিত এখানে দেখুন।

+8 টি ভোট
639 বার দেখা হয়েছে
"স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে করেছেন (123,400 পয়েন্ট)

2 উত্তর

0 টি ভোট
করেছেন (560 পয়েন্ট)
আমরা প্রায় সবাই চা পান করতে পছন্দ করি। চা সারা বিশ্বের মানুষের কাছেই পছন্দের একটি পানীয়। তবে অতিরিক্ত চা পানের কিছু অসুবিধা রয়েছে কোনো কিছুরই অতিরিক্ত ভালো নয়। তেমনটা চায়ের বেলাতেও। বিশেষজ্ঞরা বলেন, চা পান ভালো তবে অল্প পরিমাণে।

জীবনধারা বিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের স্বাস্থ্য বিভাগে প্রকাশিত হয়েছে এই সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন।

১. ক্লান্তিভাব তৈরি করে

চায়ের মধ্যে থাকা ক্যাফেইন শরীরের মধ্যে ভালো প্রভাব ফেলে। তবে খুব বেশি চা পান উদ্বেগ, ক্লান্তিভাব, হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, ঘুমের অসুবিধা করে।

২. অবসন্ন ভাব

অতিরিক্ত চা বা ক্যাফেইন গ্রহণ মাথাব্যথা, অবসন্ন ভাব, মোনোযোগের অভাব ইত্যাদি সমস্যা তৈরি করতে পারে।

৩. হাড়ের ব্যথা

অতিরিক্ত চা পান করলে স্কেলেটাল ফ্লুরোসিস (হাড়ের ব্যথার এক ধরনের সমস্যা) হওয়ার আশঙ্কা থাকে।  

৪. প্রোস্টেট ক্যানসার

বেশি চা পান করলে প্রোস্টেট ক্যানসারের সমস্যা হয়। একটি গবেষণায় বলা হয়, দিনে কয়েক কাপ চা খেলে প্রোস্টেট ক্যানসার হওয়ার ৫০ ভাগ ঝুঁকি বেড়ে যায়। তবে খাদ্যাভ্যাস, বয়স, পারিবারিক ইতিহাস ইত্যাদিও প্রোস্টেট ক্যানসারের ক্ষেত্রে বড় ভূমিকা পালন করে।

৫.কিডনি অর্কাযকর

গবেষণায় দেখা গেছে,চা বেশি পান করলে কিডনি অকার্যকর হওয়ার আশঙ্কা বাড়ে।

৬.কোষ্ঠকাঠিন্য

অনেকে ভাবেন সকালে চা খেলে পেট পরিষ্কার হয়। তবে বেশি চা খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য হয়। চায়ের মধ্যে থিওফিলাইন নামক এক ধরনের উপাদান রয়েছে। এটি পানি স্বল্পতা তৈরি করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য ঘটায়।

এ ছাড়া অতিরিক্ত চা পান করলে পাকস্থলীর আলসার, কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা, ঘুমের অসুবিধা, গর্ভপাত ইত্যাদি সমস্যা হতে পারে।
0 টি ভোট
করেছেন (9,390 পয়েন্ট)
কোষ্ঠকাঠিন্য, হৃদরোগ এমনকি প্রস্টেট ক্যান্সার বা মূত্রথলির ক্যান্সারের ঝুঁকি বহুগুণ বেড়ে যেতে পারে অতিরিক্ত চা পানে।

১. চায়ের মধ্যে থাকা ক্যাফেইন একদিকে যেমন চাঙ্গা করে তোলে, তেমনই অতিরিক্ত চা খেলে বাড়ে উৎকণ্ঠা, উদ্বেগ আর শারীরিক অস্থিরতা।

২. রাত ৮টার পর চা না খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকরা। এতে করে ব্যঘাত ঘটতে পারে ঘুমে।

৩. চায়ে থাকা থিওফাইলিন নামের রাসায়নিক পরিপাকের স্বাভাবিক প্রক্রিয়ায় বাধা দান করে। তাই বেশি চা খেলে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা বেড়ে যেতে পারে। বদহজমও হতে পারে।

৪. অনেকে ডাক্তারই গর্ভাবস্থায় চা বা কফি বেশি না খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। কারণ, চায়ে থাকা ক্যাফেইন গর্ভস্থ শিশুর জন্য ক্ষতিকারক হিসেবে ধরা হয়। খুব ইচ্ছে বা চায়ের নেশা থাকলে দিনে ১ বার চা বা কফি খাওয়া চলতে পারে।

৫. হার্টের সমস্যা থাকলে যতটা সম্ভব কম চা খাওয়াই ভালো।

৬. অনেকেই আবার দাবি করে থাকেন অতিরিক্ত মাত্রায় চা খেলে পুরুষদের প্রস্টেট ক্যান্সার বা মূত্রথলির ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অনেকটাই বেড়ে যায়।

তথ্যসুত্রেঃ এইচ,টি

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

+15 টি ভোট
8 টি উত্তর 4,532 বার দেখা হয়েছে
04 নভেম্বর 2020 "লাইফ" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন বিজ্ঞানের পোকা ৪ (15,710 পয়েন্ট)
0 টি ভোট
2 টি উত্তর 346 বার দেখা হয়েছে
+7 টি ভোট
2 টি উত্তর 3,646 বার দেখা হয়েছে
+6 টি ভোট
3 টি উত্তর 780 বার দেখা হয়েছে

10,837 টি প্রশ্ন

18,539 টি উত্তর

4,746 টি মন্তব্য

843,217 জন সদস্য

14 জন অনলাইনে রয়েছে
0 জন সদস্য এবং 14 জন গেস্ট অনলাইনে
  1. M_Hamza

    200 পয়েন্ট

  2. Dibbo_Nath

    140 পয়েন্ট

  3. energieausweisdecom

    100 পয়েন্ট

  4. thomohomnaykoro

    100 পয়েন্ট

  5. vn88acnet

    100 পয়েন্ট

বাংলাদেশের সবচেয়ে বড় উন্মুক্ত বিজ্ঞান প্রশ্নোত্তর সাইট সায়েন্স বী QnA তে আপনাকে স্বাগতম। এখানে যে কেউ প্রশ্ন, উত্তর দিতে পারে। উত্তর গ্রহণের ক্ষেত্রে অবশ্যই একাধিক সোর্স যাচাই করে নিবেন। অনেকগুলো, প্রায় ২০০+ এর উপর অনুত্তরিত প্রশ্ন থাকায় নতুন প্রশ্ন না করার এবং অনুত্তরিত প্রশ্ন গুলোর উত্তর দেওয়ার আহ্বান জানাচ্ছি। প্রতিটি উত্তরের জন্য ৪০ পয়েন্ট, যে সবচেয়ে বেশি উত্তর দিবে সে ২০০ পয়েন্ট বোনাস পাবে।


Science-bee-qna

সর্বাপেক্ষা জনপ্রিয় ট্যাগসমূহ

মানুষ পানি ঘুম পদার্থ - জীববিজ্ঞান চোখ পৃথিবী এইচএসসি-উদ্ভিদবিজ্ঞান এইচএসসি-প্রাণীবিজ্ঞান রোগ রাসায়নিক শরীর #ask রক্ত আলো মোবাইল #science ক্ষতি চুল কী চিকিৎসা পদার্থবিজ্ঞান সূর্য প্রযুক্তি স্বাস্থ্য মাথা প্রাণী গণিত মহাকাশ বৈজ্ঞানিক #biology পার্থক্য এইচএসসি-আইসিটি বিজ্ঞান গরম খাওয়া #জানতে শীতকাল ডিম বৃষ্টি চাঁদ কেন কারণ কাজ বিদ্যুৎ রং রাত শক্তি উপকারিতা সাপ লাল আগুন গাছ মনোবিজ্ঞান খাবার সাদা মস্তিষ্ক আবিষ্কার দুধ উপায় হাত শব্দ মাছ মশা ঠাণ্ডা ব্যাথা ভয় বাতাস স্বপ্ন তাপমাত্রা গ্রহ রসায়ন কালো উদ্ভিদ পা মন কি বিস্তারিত রঙ পাখি গ্যাস সমস্যা মেয়ে বৈশিষ্ট্য বাচ্চা হলুদ বাংলাদেশ সময় ব্যথা মৃত্যু চার্জ অক্সিজেন ভাইরাস আকাশ গতি কান্না দাঁত বিড়াল আম
...