দিনের ঘুমে মানু্ষের নাক ডাকার শব্দ না হলেও রাতের ঘুমে মানুষ উচ্চস্বরে নাক ডাকার শব্দ করে কেন? - ScienceBee প্রশ্নোত্তর

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির প্রশ্নোত্তর দুনিয়ায় আপনাকে স্বাগতম! প্রশ্ন-উত্তর দিয়ে জিতে নিন পুরস্কার, বিস্তারিত এখানে দেখুন।

0 টি ভোট
354 বার দেখা হয়েছে
"লাইফ" বিভাগে করেছেন (170 পয়েন্ট)

1 উত্তর

0 টি ভোট
করেছেন (4,270 পয়েন্ট)

দিনের ঘুমে নাক ডাকার শব্দ না হলেও রাতের ঘুমে মানুষ উচ্চস্বরে নাক ডাকার শব্দ করার বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে:

  • শরীরের তাপমাত্রা: দিনের বেলায় শরীরের তাপমাত্রা রাতের বেলার চেয়ে বেশি থাকে। শরীরের তাপমাত্রা বাড়লে গলার পেশীগুলি শিথিল হয়ে যায়, ফলে শ্বাস-প্রশ্বাসের পথ সরু হয়ে যায় এবং নাক ডাকার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
  • শরীরের অবস্থান: রাতে সাধারণত আমরা আমাদের পিঠের উপর ঘুমাই। এই অবস্থানে গলার পেশীগুলি আরও বেশি শিথিল হয়ে যায়, ফলে নাক ডাকার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
  • শ্বাস-প্রশ্বাসের পথের বাধা: নাক, গলা বা মুখের যেকোনো অংশে বাধা থাকলে তা শ্বাস-প্রশ্বাসের পথকে সরু করে দেয় এবং নাক ডাকার ঝুঁকি বাড়ায়। এই বাধাগুলির মধ্যে রয়েছে নাকের হাড় বাঁকা, গলার পেশীর প্রদাহ, অতিরিক্ত ওজন, টনসিল বা এডেনয়েডের আকার বৃদ্ধি ইত্যাদি।
  • অ্যালকোহল এবং ঘুমের ওষুধের প্রভাব: অ্যালকোহল এবং ঘুমের ওষুধ গলার পেশীগুলিকে আরও বেশি শিথিল করে দেয়, ফলে নাক ডাকার ঝুঁকি বেড়ে যায়।

এছাড়াও, কিছু জন্মগত কারণেও মানুষ নাক ডাকতে পারে।

দিনের বেলায় আমরা সাধারণত সজাগ থাকি এবং আমাদের শরীরের বিভিন্ন পেশী সক্রিয় থাকে। এই কারণে দিনের বেলায় গলার পেশীগুলি রাতের বেলার চেয়ে বেশি শক্ত থাকে, ফলে শ্বাস-প্রশ্বাসের পথ সরু হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে এবং নাক ডাকার ঝুঁকিও কম থাকে।

সুতরাং, দিনের ঘুমে নাক ডাকার শব্দ না হলেও রাতের ঘুমে মানুষ উচ্চস্বরে নাক ডাকার শব্দ করার পিছনে এই কারণগুলি জড়িত। আশা করি, উত্তরটি পেয়েছেন। ধন্যবাদ!

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

0 টি ভোট
1 উত্তর 348 বার দেখা হয়েছে
0 টি ভোট
2 টি উত্তর 627 বার দেখা হয়েছে
+7 টি ভোট
2 টি উত্তর 537 বার দেখা হয়েছে
+1 টি ভোট
1 উত্তর 1,309 বার দেখা হয়েছে
+7 টি ভোট
1 উত্তর 326 বার দেখা হয়েছে

10,826 টি প্রশ্ন

18,533 টি উত্তর

4,744 টি মন্তব্য

748,366 জন সদস্য

71 জন অনলাইনে রয়েছে
17 জন সদস্য এবং 54 জন গেস্ট অনলাইনে
  1. Khairul_Alom_Fardush

    860 পয়েন্ট

  2. Dibbo_Nath

    230 পয়েন্ট

  3. M_H_Rohan

    180 পয়েন্ট

  4. Soborno Isaac Bari

    170 পয়েন্ট

  5. boitinhyeu2025

    120 পয়েন্ট

বাংলাদেশের সবচেয়ে বড় উন্মুক্ত বিজ্ঞান প্রশ্নোত্তর সাইট সায়েন্স বী QnA তে আপনাকে স্বাগতম। এখানে যে কেউ প্রশ্ন, উত্তর দিতে পারে। উত্তর গ্রহণের ক্ষেত্রে অবশ্যই একাধিক সোর্স যাচাই করে নিবেন। অনেকগুলো, প্রায় ২০০+ এর উপর অনুত্তরিত প্রশ্ন থাকায় নতুন প্রশ্ন না করার এবং অনুত্তরিত প্রশ্ন গুলোর উত্তর দেওয়ার আহ্বান জানাচ্ছি। প্রতিটি উত্তরের জন্য ৪০ পয়েন্ট, যে সবচেয়ে বেশি উত্তর দিবে সে ২০০ পয়েন্ট বোনাস পাবে।


Science-bee-qna

সর্বাপেক্ষা জনপ্রিয় ট্যাগসমূহ

মানুষ পানি ঘুম পদার্থ - জীববিজ্ঞান চোখ পৃথিবী এইচএসসি-উদ্ভিদবিজ্ঞান এইচএসসি-প্রাণীবিজ্ঞান রোগ রাসায়নিক শরীর #ask রক্ত আলো মোবাইল ক্ষতি চুল #science কী চিকিৎসা পদার্থবিজ্ঞান সূর্য প্রযুক্তি মাথা স্বাস্থ্য প্রাণী গণিত মহাকাশ বৈজ্ঞানিক পার্থক্য #biology এইচএসসি-আইসিটি বিজ্ঞান গরম খাওয়া শীতকাল #জানতে ডিম চাঁদ কেন বৃষ্টি কারণ কাজ বিদ্যুৎ রং রাত শক্তি উপকারিতা সাপ লাল আগুন গাছ মনোবিজ্ঞান খাবার সাদা মস্তিষ্ক আবিষ্কার দুধ উপায় হাত শব্দ মাছ মশা ঠাণ্ডা ব্যাথা ভয় বাতাস স্বপ্ন তাপমাত্রা গ্রহ রসায়ন কালো উদ্ভিদ পা মন কি বিস্তারিত রঙ পাখি গ্যাস সমস্যা মেয়ে বৈশিষ্ট্য বাচ্চা হলুদ বাংলাদেশ সময় ব্যথা মৃত্যু চার্জ অক্সিজেন ভাইরাস আকাশ গতি কান্না দাঁত বিড়াল আম
...