কোনো কারণে রাগান্বিত হলে রাগ কাটাতে নানা পন্থা অবলম্বন করা হয়। কেউ কেউ আগ্রাসী আচরণ করে, কেউ-বা একদম চুপ হয়ে যায়, অনেকে কাজে মন দেওয়ার চেষ্টা করে। খুব অপ্রতুল হলেও, কিছু কিছু মানুষ হাসার মাধ্যমে নিজের অস্থায়ী ভাবাবেগ দূরীভূত করতে পারেন।
আরেকটি সম্ভাবনার কথা বলা যায়।
আমাদের আবেগীয় অবস্থা সম্বন্ধে জানার জন্য "Window of Tolerance" বা "সহ্যক্ষমতার ব্যপ্তি"-র ধারণা প্রয়োজন। এর অর্থ বিভিন্ন প্রতিকূল পরিস্থিতে সামলানোর সামর্থ্য। আমাদের ভাবাবেগ যখন এ কাজ করতে অক্ষম হয়, তখন দুটো ঘটনা ঘটে। ব্যক্তি অনুভূতিহীন হয়ে যায়, অথবা অস্বাভাবিক ব্যবহার করে। দ্বিতীয় ক্যাটাগরির মানুষ রাগ করলে অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়াশীল হয়, কেউ কেউ হাসিতে ফেটে পড়ে।
