যেকোনো প্রকারের উদ্দীপনার প্রতি আচরণগত সাড়াকে মোটিভেশন বলা হয়। উদ্দীপনার প্রতি সাড়া দেওয়ার ইচ্ছাটাই মূলত মোটিভেশন। উদ্দীপনাগুলো বাহ্যিক হতে পারে আবার অভ্যন্তরীণও হতে পারে। যেমন: শীতকালে বেশিরভাগ সরিসৃপ শীতযাপন করে। এখানে শীতকালের পরিবেশগত পরিবর্তন বাহ্যিক উদ্দীপনা হিসেবে কাজ করে। আবার শীতযাপনের সময় দেহের সঞ্চিত চর্বি থেকে সরিসৃপরা শক্তি আহরণ করে আর এটি এক ধরনের অভ্যন্তরিণ উদ্দীপনা।
