শরীরের তাপমাত্রা হাইপোথ্যালামাস নামক আমাদের মস্তিষ্কের একটি অংশ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। হাইপোথ্যালামাস যখন অনুভব করে যে আমাদের শরীরের তাপমাত্রা খুব কম বা বেশি হচ্ছে, তখন পেশী, অঙ্গ, গ্রন্থি এবং স্নায়ুতন্ত্রে সংকেত পাঠায়। শরীরের তাপমাত্রাকে তার সাধারণ স্তরে ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করার জন্য বিভিন্ন উপায়ে প্রতিক্রিয়া হয়।
যখন আমাদের শরীরকে গরম করার প্রয়োজন হয় তখন এই প্রক্রিয়াগুলি ঘটে:
Vasoconstriction(ভাসোকনস্ট্রিকশন): আমাদের ত্বকের রক্তনালী সংকীর্ণ হয়ে যায়। এবং রক্ত চলাচলকে ধীর করে দেয় যাতে শরীর রক্ত থেকে তাপ নিতে পারে।
Thermogenesis(থার্মোজেনেসিস): আমাদের শরীরের পেশী,অঙ্গ এবং মস্তিষ্ক বিভিন্ন উপায়ে তাপ উৎপন্ন করে। যখন তাপের দরকার হয় আমাদের মস্তিষ্ক শরীরের কোষ গুলোকে একসাথে ঝাকি দেয় এর ফলে কোষের ঘর্ষনের মাধ্যমে শরীরে তাপ উৎপন্ন হয়। এই জন্যই শীতের সময় আমাদের শরীরে কাপুনি দিয়ে উঠে।
Hormonal thermogenesis(হরমোনাল থার্মোজেনেসিস): আমাদের থাইরয়েড হরমোন নিঃসরণ করে যার ফলে আমাদের শরীর যে শক্তি তৈরি করে তার উৎপাদনের পরিমাণ বাড়ায়।
Source: health line
© Shawan Chowdhury
