ইম্পোস্টার সিনড্রোম কাকে বলে? এর প্রতিকার কী - ScienceBee প্রশ্নোত্তর

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির প্রশ্নোত্তর দুনিয়ায় আপনাকে স্বাগতম! প্রশ্ন-উত্তর দিয়ে জিতে নিন পুরস্কার, বিস্তারিত এখানে দেখুন।

+1 টি ভোট
343 বার দেখা হয়েছে
"মনোবিজ্ঞান" বিভাগে করেছেন (135,490 পয়েন্ট)

2 উত্তর

+2 টি ভোট
করেছেন (54,300 পয়েন্ট)
ইম্পস্টার সিনড্রোম হলো এমন এক ধরণের মানসিক অবস্থা যেখানে একজন ব্যাক্তি তার সব অর্জনকে সন্দেহের দৃষ্টিতে দেখে এবং নিজেকে ঐসব অর্জনের অযোগ্য মনে করে। সে তার অর্জনগুলোকে "অর্জন" না মনে করে "ভাগ্য" মনে করে এবং নিজেকে একারনে একজন প্রতারক বা ছলনাকারী ভাবে। সে সবসময় ভয়ের মধ্যে থাকে যে তার "প্রতারনা" যেকোন সময় ফাঁস হয়ে যাবে এবং তার ফলে সে সবার কাছে ঘৃণার পাত্রে পরিণত হবে। নিজ জ্ঞান এবং যোগ্যতার স্পষ্ট প্রমান থাকলেও সে নিজেকে একজন অভিনেতা ভাবে। অর্থাৎ, সে মনে করে যে সে জ্ঞানী ও যোগ্য হবার অভিনয় করছে মাত্র।

এটিকে বিশেষজ্ঞগণ একধরণের 'মানসিক অবস্থা' হিসেবে চিহ্নিত করে থাকেন। এটি কোন রোগ নয়। মস্তিষ্কে এক বিশেষ ধরণের উদ্দীপকের প্রভাবে এটি হয়ে থাকে। এতে কম-বেশী সবাই ভুগে থাকেন। তাই আতঙ্কিত হবার কারণ নেই। নিজের উপর আস্থা রাখুন।
0 টি ভোট
করেছেন (135,490 পয়েন্ট)
ইম্পস্টার সিনড্রোম হলো এমন এক ধরণের মানসিক অবস্থা যেখানে একজন ব্যাক্তি তার সব অর্জনকে সন্দেহের দৃষ্টিতে দেখে এবং নিজেকে ঐসব অর্জনের অযোগ্য মনে করে। সে তার অর্জনগুলোকে "অর্জন" না মনে করে "ভাগ্য" মনে করে এবং নিজেকে একারনে একজন প্রতারক বা ছলনাকারী ভাবে। সে সবসময় ভয়ের মধ্যে থাকে যে তার "প্রতারনা" যেকোন সময় ফাঁস হয়ে যাবে এবং তার ফলে সে সবার কাছে ঘৃণার পাত্রে পরিণত হবে। নিজ জ্ঞান এবং যোগ্যতার স্পষ্ট প্রমান থাকলেও সে নিজেকে একজন অভিনেতা ভাবে। অর্থাৎ, সে মনে করে যে সে জ্ঞানী ও যোগ্য হবার অভিনয় করছে মাত্র।

এটিকে বিশেষজ্ঞগণ একধরণের 'মানসিক অবস্থা' হিসেবে চিহ্নিত করে থাকেন। এটি কোন রোগ নয়। মস্তিষ্কে এক বিশেষ ধরণের উদ্দীপকের প্রভাবে এটি হয়ে থাকে। এতে কম-বেশী সবাই ভুগে থাকেন। তাই আতঙ্কিত হবার কারণ নেই। নিজের উপর আস্থা রাখুন।

 

collected

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

+1 টি ভোট
1 উত্তর 454 বার দেখা হয়েছে
+5 টি ভোট
2 টি উত্তর 660 বার দেখা হয়েছে
+6 টি ভোট
2 টি উত্তর 460 বার দেখা হয়েছে
11 ফেব্রুয়ারি 2021 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন HABA Audrita Roy (105,570 পয়েন্ট)
+1 টি ভোট
1 উত্তর 319 বার দেখা হয়েছে
0 টি ভোট
2 টি উত্তর 253 বার দেখা হয়েছে
19 নভেম্বর 2021 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Hojayfa Ahmed (135,490 পয়েন্ট)

10,826 টি প্রশ্ন

18,535 টি উত্তর

4,745 টি মন্তব্য

841,148 জন সদস্য

60 জন অনলাইনে রয়েছে
0 জন সদস্য এবং 60 জন গেস্ট অনলাইনে
  1. mehrob.durjoy

    140 পয়েন্ট

  2. Curious

    140 পয়েন্ট

  3. Shihabuddin

    130 পয়েন্ট

  4. Muntasir Imteaz

    110 পয়েন্ট

  5. Shoumik

    110 পয়েন্ট

বাংলাদেশের সবচেয়ে বড় উন্মুক্ত বিজ্ঞান প্রশ্নোত্তর সাইট সায়েন্স বী QnA তে আপনাকে স্বাগতম। এখানে যে কেউ প্রশ্ন, উত্তর দিতে পারে। উত্তর গ্রহণের ক্ষেত্রে অবশ্যই একাধিক সোর্স যাচাই করে নিবেন। অনেকগুলো, প্রায় ২০০+ এর উপর অনুত্তরিত প্রশ্ন থাকায় নতুন প্রশ্ন না করার এবং অনুত্তরিত প্রশ্ন গুলোর উত্তর দেওয়ার আহ্বান জানাচ্ছি। প্রতিটি উত্তরের জন্য ৪০ পয়েন্ট, যে সবচেয়ে বেশি উত্তর দিবে সে ২০০ পয়েন্ট বোনাস পাবে।


Science-bee-qna

সর্বাপেক্ষা জনপ্রিয় ট্যাগসমূহ

মানুষ পানি ঘুম পদার্থ - জীববিজ্ঞান চোখ পৃথিবী এইচএসসি-উদ্ভিদবিজ্ঞান এইচএসসি-প্রাণীবিজ্ঞান রোগ রাসায়নিক শরীর #ask রক্ত আলো মোবাইল ক্ষতি চুল #science কী চিকিৎসা পদার্থবিজ্ঞান সূর্য প্রযুক্তি মাথা স্বাস্থ্য প্রাণী গণিত মহাকাশ বৈজ্ঞানিক পার্থক্য #biology এইচএসসি-আইসিটি বিজ্ঞান গরম খাওয়া #জানতে শীতকাল ডিম বৃষ্টি চাঁদ কেন কারণ কাজ বিদ্যুৎ রং রাত শক্তি উপকারিতা সাপ লাল আগুন গাছ মনোবিজ্ঞান খাবার সাদা মস্তিষ্ক আবিষ্কার দুধ উপায় হাত শব্দ মাছ মশা ঠাণ্ডা ব্যাথা ভয় বাতাস স্বপ্ন তাপমাত্রা গ্রহ রসায়ন কালো উদ্ভিদ পা মন কি বিস্তারিত রঙ পাখি গ্যাস সমস্যা মেয়ে বৈশিষ্ট্য বাচ্চা হলুদ বাংলাদেশ সময় ব্যথা মৃত্যু চার্জ অক্সিজেন ভাইরাস আকাশ গতি কান্না দাঁত বিড়াল আম
...