Nishat Tasnim-
খেতে খেতে টিভি দেখা ঠিক নয়। যাঁরা প্রতি দিন খাওয়ার সময় টিভি দেখতে অভ্যস্ত, তাঁদের মস্তিস্ক এমন ভাবেই ক্রিয়াশীল হয়ে ওঠে যে, কোনও এক দিন কোনও কারণে টিভি না চললে, হজমের সমস্যা দেখা দেয়। কাজেই খাওয়ার সময়ে টিভি দেখার অভ্যেস ত্যাগ করার চেষ্টা করুন। আবার, খাওয়ার সময় টিভি দেখলে বেশি খাওয়া হয়ে যায় এবং মেদ বেড়ে যেতে পারে। তাই খাওয়ার সময় টিভি দেখা উচিত নয়।
