Question

কিছু পুরোনো অতীতের কথা মনে পড়লে হার্টবিট বেড়ে যায় কেনো?

Answer 1

যখন কোনো স্মৃতি আমাদের মনের ওপর আবেগময় প্রভাব ফেলে, তখন শরীর অ্যাড্রেনালিন নিঃসরণ করে। এটি আমাদের স্নায়ুতন্ত্রকে উত্তেজিত করে এবং হার্ট বিট বাড়িয়ে দেয়।

Suptojit Modak

Answer 2

পুরোনো অতীতের কথা মনে পড়লে হার্টবিট বেড়ে যাওয়ার পেছনে মূলত মানসিক এবং শারীরবৃত্তীয় কারণ রয়েছে।

১. আবেগ এবং স্মৃতির প্রভাব

• অতীতের ঘটনা যদি খুব সুখের বা দুঃখের হয়, তাহলে তা মস্তিষ্কে শক্তিশালী আবেগীয় প্রতিক্রিয়া তৈরি করে।
• আমিগডালা (মস্তিষ্কের একটি অংশ যা আবেগ নিয়ন্ত্রণ করে) সেই স্মৃতি পুনরায় সক্রিয় করে এবং শরীরকে সাড়া দিতে নির্দেশ দেয়।
• উদাহরণস্বরূপ, দুঃখজনক বা ভীতিকর স্মৃতি মনে হলে উদ্বেগ অনুভূত হয়, যা হার্টবিট বাড়িয়ে দেয়।

---

২. অ্যাড্রেনালিনের নিঃসরণ

• অতীতের কোনো তীব্র ঘটনা মনে হলে, শরীর "ফাইট-অর-ফ্লাইট" (fight-or-flight) প্রতিক্রিয়া সক্রিয় করে।
• এর ফলে অ্যাড্রেনালিন নামে একটি হরমোন রক্তে নিঃসৃত হয়।
• অ্যাড্রেনালিন হৃদপিণ্ডকে দ্রুত পাম্প করতে উৎসাহিত করে, যার কারণে হার্টবিট বেড়ে যায়।

---

৩. মানসিক চাপ বা উদ্বেগ

• যদি অতীতের কোনো ঘটনা আপনাকে অস্বস্তি বা লজ্জিত করে তোলে, তবে মানসিক চাপ তৈরি হয়।
• এই চাপ শরীরের স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াগুলোর ওপর প্রভাব ফেলে, যেমন:
  • হৃদস্পন্দনের গতি বৃদ্ধি
  • ঘাম হওয়া
  • হাত-পা ঠান্ডা অনুভব করা

এটি সাধারণত একটি স্বাভাবিক মানসিক ও শারীরিক প্রতিক্রিয়া। তবে যদি এটি নিয়মিতভাবে ঘটে এবং অস্বস্তি তৈরি করে, তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।