ত্বক তেলতেলে হওয়ার প্রধান কারণ হলো ত্বকের সেবাম (sebam) নামে একটি প্রাকৃতিক তেল উৎপাদন। সেবাম ত্বকের তেলের মতো মসৃণতা তৈরি করে, যা ত্বককে আর্দ্র ও সুরক্ষিত রাখে। তবে, কিছু কারণে ত্বক অতিরিক্ত তেলতেলে হতে পারে। এর কয়েকটি কারণ হলো:
> ত্বক অতিরিক্ত পরিষ্কার বা স্ক্রাব করলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়, এবং এটি সেবাম উৎপাদনকে বাড়িয়ে দেয় যাতে ত্বক আর্দ্র থাকে। ফলে ত্বক আরও তেলতেলে হয়ে উঠতে পারে।
> অতিরিক্ত মিষ্টি খাবার, তেলমশলা বা চর্বি যুক্ত খাবার খেলে ত্বকের তেল উৎপাদন বাড়তে পারে।
> অপর্যাপ্ত পানি পানের ফলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়, যার ফলে ত্বক তেলতেলে হয়ে যায়।
তেলতেলে ত্বক থেকে মুক্তির উপায়-
মৃদু ক্লিনজার ব্যবহার করুন যাতে ত্বক শুষ্ক না হয়।
টোনার ব্যবহার করতে পারেন যা ত্বকের তেল নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
বেশি পানি পান করুন এবং স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করুন।
অতিরিক্ত প্রসাধনী থেকে বিরত থাকুন এবং ত্বক পরিষ্কার রাখুন।
