Question

প্রতিদিন ঘুমের ঔষধ সেবন করলে শরীরে কি কোনো ক্ষতি হয়?

Answer 1

ঘুমের ঔষধ মানুষের হার্ট ও ব্রেনের রক্তনালীর রক্ত চলাচল বন্ধ করে দেয়। আবার অনেকসময় অতিরিক্তি ঘুমের ওষুধ খেলে প্যারালাইসিস হয়ে যেতে পারে। এমনকি অনেকে কোমায় চলে যেতে পারে সেই সাথে স্মৃতিশক্তি হারিয়ে যাওয়ার আশংকা থাকে। ঘুমের ঔষধ খেলে শরীরে সবর্দা ঘুমের প্রভাব ফেলে।

Answer 2

হ্যাঁ, নিয়মিত ঘুমের ওষুধ খাওয়া ক্ষতিকর হতে পারে। দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেয়া হলো:

নির্ভরতা

আপনি সময়ের সাথে সাথে কম কার্যকরী হয়ে উঠবেন, এবং আপনি তাদের ছাড়া ভাল ঘুমাতে পারবেন না।

মস্তিষ্কের কার্যকারিতা

বড়িগুলি মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে এবং মস্তিষ্কের অবক্ষয়, আলঝেইমার রোগ এবং ডিমেনশিয়া হতে পারে।

 অন্যান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

বড়িগুলি উচ্চ রক্তচাপ, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন, বিষণ্নতা, বমি বমি ভাব, বমি, ঘুম হাঁটা, হ্যালুসিনেশন, প্রতিবন্ধী মোটর দক্ষতা এবং সমন্বয়ের অভাবের কারণ হতে পারে।

 তাছাড়া ---

বড়িগুলি বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের রাত্রিকালীন পতন এবং আঘাতের ঝুঁকি বাড়াতে পারে

ঘুমের ওষুধের অন্যান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে:

মাথা ঘোরা এবং হালকা মাথাব্যথা ,হাত, বাহু, পা বা পায়ে জ্বালাপোড়া বা ঝিঁঝিঁর অনুভূতি।

কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া

 দিনের বেলায় তন্দ্রা

মুখ বা গলা শুকিয়ে যাওয়া

 

 10-28 দিন পর প্রেসক্রিপশনের ঘুমের সাহায্যের জন্য আপনার প্রয়োজনীয়তা পুনরায় মূল্যায়ন করা উচিত। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর পরামর্শও অনুসরণ করা উচিত, কারণ কিছু প্রেসক্রিপশন ঘুমের বড়ি ওষুধের অপব্যবহার বা ড্রাগ নির্ভরতা হতে পারে।

নিয়মিত ঘুমের ওষুধ ব্যবহার করলে নির্ভরতা, সহনশীলতা, প্রত্যাহারের লক্ষণ এবং স্বাভাবিক ঘুমের ধরণে ব্যাঘাত সহ সম্ভাব্য ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে। স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের নির্দেশনায় এগুলি ব্যবহার করা এবং ঘুমের উন্নতির জন্য অন্যান্য কৌশলগুলি অন্বেষণ করা অপরিহার্য, যেমন ভাল ঘুমের স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করা, শিথিল করার কৌশলগুলি এবং অনিদ্রার অন্তর্নিহিত কারণগুলিকে মোকাবেলা করা।

সোর্চ: ইন্টারনেট