একজন ব্যক্তি কিছুক্ষণ হাসিখুশি থাকছে তো আবার কিছুক্ষণ পর রেগে যাচ্ছে। এটাকে একজন মানুষের সহজাত প্রবৃত্তি হিসেবে ধরে নিলেও এখানে রয়েছে হরমোনের প্রভাব। কিন্তু প্রশ্ন হচ্ছে, হরমোনের সাথে মেজাজ এর ...
মাশরুম খেলে মানসিক স্বাস্থ্য ঝুঁকি কমে। গবেষণা থেকে জানা যায় যে, মাশরুম শুধু ক্যান্সার এবং অকালমৃত্যু-র ঝুঁকিই কমায় না বরং এটি উপকার করে আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের ও! মাশরুম-এর নানা পুষ্টিগুনের ...
মাশরুম একপ্রকার ভোজ্য ছত্রাক। এটি উদ্ভিদ ও প্রাণি উভয় ধরনের খাবারে পুষ্টি সরবরাহ করে। মাশরুমে প্রোটিন, ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হলো একপ্রকার রাসায়নিক পদার্থ যা শরীর থেকে বিপাকীয় ...
