রাত হলেই ঘুম চলে আসে। ঘুমের মাধ্যমেই সাধারণত আমাদের ক্লান্তি দূরীভূত হয়। তবে যারা নাইটশিফট বা রাত জেগে কাজ করে তাদের ক্ষেত্রে এইটা আলাদা। যখন বাকিরা ঘুমে আচ্ছন্ন থাকে, ঠিক ...
ফিনিশ স্টাডির গবেষণা অনুযায়ী খাদ্যতালিকায় কোলেস্টেরল বা ডিমের উপস্থিতি স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায় নাঃ ইউনিভার্সিটি অফ ইস্টার্ন ফিনলান্ড এর নতুন গবেষণায়...