ঘুমের ব্যাঘাত মানুষের জন্য কতটা ক্ষতিকর?
রাত হলেই ঘুম চলে আসে। ঘুমের মাধ্যমেই সাধারণত আমাদের ক্লান্তি দূরীভূত হয়। তবে যারা নাইটশিফট বা রাত জেগে কাজ করে তাদের ক্ষেত্রে এইটা আলাদা। যখন বাকিরা ঘুমে আচ্ছন্ন থাকে, ঠিক ...
- লেটেস্ট
- ট্রেন্ডিং
রাত হলেই ঘুম চলে আসে। ঘুমের মাধ্যমেই সাধারণত আমাদের ক্লান্তি দূরীভূত হয়। তবে যারা নাইটশিফট বা রাত জেগে কাজ করে তাদের ক্ষেত্রে এইটা আলাদা। যখন বাকিরা ঘুমে আচ্ছন্ন থাকে, ঠিক ...
মানুষের শরীরে প্রায় ৩০ ট্রিলিয়ন লোহিত রক্ত কণিকা রয়েছে। কিন্তু তাদের কাজের বিবরণ দেয়া তেমন জটিল না, কারণ, তারা শরীরের...
আমরা পশু-পাখিদের রোগাক্রান্ত হবার পেছনে ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়ার ভূমিকার কথা হরহামেশাই শুনে থাকি। কিন্তু সাম্প্রতিক এক গবেষণায় প্লাস্টিক দ্বারা রোগাক্রান্ত হবার...
মধ্যবয়স্করা ভালোই জানেন, বৃদ্ধ বয়সে যাওয়ার প্রক্রিয়াটি শরীরের জন্য অত্যন্ত কঠিন হতে পারে! এই সময়ে আপনার হাড়গুলো থেকে ক্যালসিয়াম কমতে...
